Jakiego rodzaju leki powinni zażywać seniorzy?
Osoby starsze, o wiele częściej niż osoby młodsze są narażeni na zbyt małą ilość makro-, mikroelementów i witamin.
Jest to wywołane stratą apetytu, wieloma schorzeniami, jakie towarzyszą zmniejszeniem się funkcjonalności systemu trawiennego lub nieodpowiednim nawodnieniem ciała.

Źródło: http://www.flickr.com

Źródło: SXC.hu
Rodzina, która pragnie wzmocnić dziadka oraz babcię, wielokrotnie udaje się do apteki, żeby nabyć preparat zawierający witaminy dla osób starszych. Jednymi z kluczowych odbiorców w tego typu punktach jak apteka są akurat seniorzy. osoby starsze często biorą znaczne ilości medykamentów, jednak zażywanie „cudownych pigułek” na dowolne zaburzenie nie jest korzystnym wyjściem. Istotna jest bowiem wiedza z zakresu tego, których składników odżywczych w rzeczywistości wymagają osoby w podeszłym wieku i dopiero na podstawie takich danych trzeba wybierać odpowiedni preparat wzmacniający.
Ważne są witaminy z grupy B, gdyż mają korzystny wpływ na tzw. funkcje poznawcze, oraz na układ nerwowy czy krwionośny.
Kliknij w link i przejdź na witrynę twórcy (https://www.cafepanamera.com/kawy-speciality/). Tam wyszukasz masę rzetelnych treści na przedstawiony tutaj zajmujący temat.
Osoby w podeszłym wieku powinny również zażywać kwasy omega 3, ponieważ posiadają one duże znaczenie w przypadku prewencji dolegliwości naczyniowo-sercowych i odżywianiu plamki żółtej. Istotna jest również witamina K, D3 i wapń. Ułatwiają one zachowanie nóg w dobrym stanie i mają wpływ na przeciwdziałanie wytwarzania się tzw. blaszki miażdżycowej. Niezwykle popularna witamina C wspomaga system odpornościowy i przyspiesza proces gojenia się ran.
Witamina E z kolei spowalnia mechanizmy starzenia się komórek, przez co posiada wielkie znaczenie w wypadku dolegliwości nowotworowych. Magnez i cynk wspomagają system nerwowy, a także korzystnie działają na obronne funkcje ciała. Suplementy diety dla osób starszych są dostępne w formie kapsułek lub w postaci płynu.