Zawartość kwasów omega-3 w codziennej diecie

Czym są kwasy omega-3 wiadomo powszechnie. Nie wolno pod żadnym pozorem zabraknąć ich w naszej codziennej diecie, gdyż sprzyjają one nie tylko zachowaniu zdrowia, ale również odgrywają ważną jak nie najistotniejszą rolę w odchudzaniu. Zachowanie dzisiaj dobrej sylwetki i pełnego zdrowia zależy od dużej ilości czynników. Zbilansowane żywienie w połączeniu z systematycznym uprawianiem sportu dać może znakomite efekty. Dr Budwig zaoferowała zaciekawionym swoją innowacyjną dietę, opartą na oleju lnianym.

Rewolucyjna dieta dr Budwig

dieta

Autor: Pavlina Jane
Źródło: http://www.flickr.com

Olej lniany, na którym bazuje w dużym stopniu oferowana przez ekspertów w zakresie żywienia dieta dr Budwig, zawiera duże pokłady kwasów tłuszczowych omega. Wielokrotne nominacje do Nagrody Nobla tej niemieckiej biochemik są świadectwem jej dużego dorobku i doskonałej rekomendacji, również wśród ekspertów. Doskonale dopracowane reguły, jakimi kierować powinien się każdy decydujący się na tę dietę, bardzo łatwo zapamiętać, a efekty zdrowotne zauważyć można niezwykle szybko.

Szanse, jakie dać może nowa dietaOlej lniany ma spore ilości omega-3, co ma niemały wpływ na nasze zdrowie. Dieta wzbogacona w kwasy tłuszczowe sprzyja zdrowiu (zobacz swiat leku) i doskonałemu samopoczuciu. Osoby przestrzegające zasad, jakie poleca dr Budwig, nie uskarżają się na żadne problemy zdrowotne, co jest świadectwem tego, że reguły te funkcjonują. Znakomite efekty może przynieść takie żywienie także osobom zdrowym, które z jakichś, sobie znanych powodów zdecydowały się przejść na dietę i wybrały właśnie tę propozycję znanej specjalistki.

Zmianę na lepsze gwarantuje dr Budwig

W szczególności polecana osobom, które cierpią na choroby cywilizacyjne dieta dr Budwig sprawdzi się również u osób w pełni zdrowych. Na celu ma ona nie odchudzanie, chociaż jemu właśnie sprzyja w sporej mierze, lecz właśnie poprawę samopoczucia. Ten spory autorytet w zakresie biochemii i dietetyki, czyli dr Budwig, najbardziej przyczynił się do istotnej rewolucji wśród rekomendowanych osobom z problemami oraz chorobami cywilizacyjnymi diet.

Więcej na: .

Komentarze |0|

*

Legenda *) Pola oznaczone gwiazdką są wymagane
**) Możesz używać tych znaczników i atrybutów HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>
Kategoria: Dieta sportowca