Ciągłe bóle mięśni czy stawów są ewidentnie znakiem, że powinniśmy udać się na wizytę do fizjoterapeuty

Kliknij, na tej stronie jest faktycznie ta treść (https://osadaempatia.pl/leczenie-depresji/), która na pewno Cię bardzo zaintryguje! Przeczytasz tam bardzo dużo ciekawych informacji.
Musimy wówczas szukać wsparcia. Z reguły najpierw udajemy się do ortopedy. Lekarz zleci nam rentgen czy USG i najczęściej odsyła na rehabilitację. Musimy podejść do kwestii profesjonalnie, ponieważ jedynie ciągła rehabilitacja może zapewnić nam ulgę i zażegnać problem. Fizjoterapeuta, do którego się zapiszemy, powie, czy najpierw trzeba zacząć od masażu, a następnie przejść do ćwiczeń czy może w inny sposób musimy rozwiązać problem. Zaufajmy specjaliście. Jeżeli powie nam, że trzeba ćwiczyć każdego dnia, to tak należy robić. Nie ma sensu oszukiwać, ponieważ wyłącznie sobie zaszkodzimy. Niestety na rehabilitację z NFZ czeka się w Polsce zbyt długo. Jeśli zaś problem jest naglący, to trzeba udać się do prywatnej kliniki, gdzie zatroszczą się o nas od razu. Oczywiście, nie będzie to tanie, ale zdrowie jest dla każdego najważniejsze.