Jak działają aminokwasy i metanabol, jak je stosować i jakie mogą mieć skutki uboczne?
Popularnych jest około sto aminokwasów występujących w sposób naturalny. W układzie białek wszystkich organizmów żywych odnaleźć można głównie dwadzieścia podstawowych aminokwasów (aminokwasy biogenne lub białkowe), które są α-aminokwasami szeregu L, a także małe wielkości wielu innych, w dużej mierze będących pochodnymi aminokwasów bazowych. Są one podstawowymi składnikami budulcowymi peptydów i białek. Zazwyczaj są one rozpuszczalne w wodzie oraz w warunkach fizjologicznego pH są zjonizowane. Aminokwasy są więc związkami organicznymi, potrzebnymi do odpowiedniego działania każdego ciała. Jest sporo zasad podziału aminokwasów. Niektóre z nich występują np. w białkach i właśnie to te są niezbędne do odpowiedniego rozwoju masy mięśniowej. Najprostszym aminokwasem pozostaje kwas aminooctowy, tzw. glicyna, która stanowi białą krystaliczną ciecz dobrze rozpuszczalną w wodzie. Kolejnym typem są natomiast aminokwasy białkowe, które tworzą główny budulec wszystkich białek jakie występują w każdym organizmie człowieka. Do najbardziej znanych aminokwasów należą z kolei leucyna i izoleucyna, które to pojawiają się w kukurydzy i mleku i są z powodzeniem stosowane jako materiał budulcowy i energetyczny. Do budowy chrząstek służy lizyna, a do uwalniania hormonu wzrostu służą tryptofan i arginina, natomiast w właściwej przemianie materii pomaga karnityna.
W kulturystyce ważną role odgrywa również matanabol. Metanabol to jeden z najbardziej znanych sterydów anabolicznych, wykorzystywany w celu powiększenia masy mięśniowej – i to nie tylko przez sportowców, ale także przez inne osoby, przykładowo amatorsko trudniące się aktywnością fizyczną – -> przejdź. W przeciwieństwie do sporej ilości innych sterydów dostarczanych drogą iniekcji, metanabol przyjmowany może być drogą żywieniową, poprzez co wielu wykorzystującym go osobom wydaje się, że jest prawie bezpieczny.
Niestety z kolei nie jest to prawda, bo stosowanie metanabolu łączy się z różnymi skutkami ubocznymi, z których to działania często nie zdają sobie sprawy osoby po niego sięgające.